David Macheboeuf vous propose une initiation "self défense", le Jeudi 19 Décembre 2019, de 19h00 à 20h30.
Ouvert aux ados et adultes licenciés au club, et à leurs proches, le cours s'orientera vers des exercices simples, favorisant l’acquisition des premiers réflexes défensifs face à une agression.
Pour participer à cette animation gratuite, aucun niveau sportif, ni aucune connaissance des arts martiaux ne sont demandés.
Prévoir une tenue de sport ou un kimono, et une bouteille d'eau.
On vous attend nombreux !
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